“也未曾聽說妹妹要減肥，且妹妹素日里最忌節(jié)食減肥，近來怎就不吃不喝，還悶悶不樂呢？”

“姐姐不知，妹妹心中自是有苦難言�。》讲湃耸虏客ㄖ�要扣除我的季度獎(jiǎng)金，只是因?yàn)榍叭盏?a href="http://www.dzxx.cn/news.html" target="_blank">新聞發(fā)布會(huì)上，我做的PPT用錯(cuò)了客戶的logo。這些材料一直都是上司給的，本是他的失誤，可在老板面前，竟全然推到我的身上……”

“只是如此？”

“食堂的師傅莫不是狠毒了我？想來我與他來日無冤，素日無仇，怎會(huì)天天做這苦瓜給我吃？”

“妹妹不知，這苦瓜味雖苦，卻是解毒消暑的好材料；生吃自然是極好的，若是與檸檬一起榨汁，再加入些許的蜂蜜，變成新鮮的苦瓜汁是最好不過的了。由此看來，這苦只是表象，最重要的是其最終的口感和功效。上司雖讓你頂了錯(cuò)，可他未必不會(huì)在心里記著你的好。只要妹妹跟對(duì)了主，這次吃苦，還怕等不到‘苦盡甘來春滿園’的日子嗎？”

禁忌：苦瓜性味苦寒，多食易損脾敗胃，不宜空腹食用，且脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應(yīng)少食或不食。同樣，在職場(chǎng)中，不要因?yàn)橐粫r(shí)的“苦不堪言”，就牢騷滿腹、消極對(duì)待www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，能吃苦才能有歷練，才會(huì)有苦盡甘來；不過這良藥苦口利于病，毒藥苦口可就傷人命了，所以，吃苦之前還要認(rèn)清吃的是“良藥”還是“毒藥”。

良方：沒有人會(huì)愿意通過吃苦得到歷練，但是生活中的苦總會(huì)在不經(jīng)意間找上我們，帶給我們的不是驚喜，而是略帶傷痛的苦澀。前程無憂專家針對(duì)比較常見的“替上司背黑鍋”現(xiàn)象，為你開出職場(chǎng)的解苦良方：

1．可以替你值得的上司背黑鍋。如何判斷是否值得？比如在這家公司或者在這個(gè)團(tuán)隊(duì)，你的前途一片光明，無論是www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作技能還是晉升空間都值得你呆下去，且你遇上一位體恤下屬的好上司，那么特殊情況下替上司背黑鍋、暫時(shí)受點(diǎn)委屈是可以的。

2．不是原則性問題，在需要的時(shí)候可以為上司扛下。上司需要顧及他作為領(lǐng)導(dǎo)的面子問題，如果是因?yàn)橐恍?a href="http://www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作中的小事被上司錯(cuò)怪了，你也不必?fù)?jù)理力爭，作為下屬，保存領(lǐng)導(dǎo)的顏面也很重要。但是牽涉到職業(yè)道德、個(gè)人誠信等問題時(shí)，千萬不能強(qiáng)出頭，這時(shí)的“黑鍋”一旦背上，很可能就是你職業(yè)生涯中抹不去的污點(diǎn)。比如，作為財(cái)務(wù)，你的上司被公司查出作假帳、貪污等問題，這樣的“黑鍋”是萬萬不能背的。

3．“背黑鍋”一次就可以了，不能再二再三。每一次“背黑鍋”，你都支付了一次在外人面前的良好印象，無論事小事大，“黑鍋”背多了，上司在www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作中的失誤，就真的變成了你的失誤，而且一直讓你“背黑鍋”的領(lǐng)導(dǎo)，還值得你跟下去嗎？

是藥三分毒，即使是良藥，這種苦對(duì)自己也是有傷害的，所在在職場(chǎng)中，你要咽得下這份苦，首要得選中“良藥”，其次要把握劑量。